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Ce blog est un espace pour partager des conseils, des réflexions et des ressources sur la thérapie familiale systémique. Mon but est de vous aider à mieux comprendre les dynamiques relationnelles et à trouver des pistes pour améliorer votre quotidien familial.
Cette page s’adresse aux familles, couples, parents et toute personne intéressée par les relations humaines et le bien-être familial. Vous y trouverez des articles pratiques, des études de cas anonymisées, des ressources (livres, podcasts), et des réflexions sur l’actualité familiale.
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À qui s’adresse ce blog ?
- Aux parents qui se sentent parfois dépassés par les défis du quotidien.
- Aux couples qui souhaitent retrouver une communication apaisée.
- Aux aidants familiaux qui ont besoin d’être soutenus pour mieux soutenir
- Aux familles recomposées qui cherchent à trouver leur équilibre.
- À toute personne qui se questionne sur ses relations familiales et qui a soif de comprendre, d’apprendre et d’évoluer.
Si vous vous reconnaissez dans l’une de ces situations, vous êtes au bon endroit.
Pourquoi j’ai créé ce blog ?
Parce que chaque famille mérite d’être écoutée et comprise
Chère lectrice, cher lecteur,
Si vous êtes ici, c’est peut-être parce que, comme beaucoup, vous vous posez des questions sur vos relations familiales. Peut-être que vous vous demandez comment mieux communiquer avec votre partenaire, comment gérer les tensions avec vos enfants, ou simplement comment retrouver un équilibre dans votre vie de famille.
Je m’appelle Nelly Luberne et je suis thérapeute familiale systémique. Depuis des années, j’accompagne des familles, des couples et des parents dans mon cabinet. Et chaque jour, je vois à quel point le besoin d’être écouté, compris et soutenu est universel. Pourtant, beaucoup hésitent à franchir le pas de la thérapie, par peur, par méconnaissance ou simplement parce qu’ils ne savent pas par où commencer.
C’est pour cela que j’ai décidé de lancer ce blog : pour vous offrir un espace bienveillant, où vous pourrez trouver des réponses, des conseils et surtout, l’assurance que vous n’êtes pas seul·e dans ce que vous traversez.
Mon objectif ? Vous donner des clés pour avancer, mais aussi vous rappeler que demander de l’aide n’est pas un signe de faiblesse, mais de courage.
Je crois profondément que les familles sont des systèmes vivants, en constante évolution. Et parfois, il suffit d’un petit déclic, d’une nouvelle perspective, pour que tout s’éclaircisse.
Alors, prenez une tasse de thé, installez-vous confortablement et explorons ensemble les chemins qui mènent à des relations familiales plus harmonieuses.
Bienvenue dans cet espace et à très vite pour notre premier article : « Comment la thérapie familiale systémique peut-elle aider votre famille ? »
Avec toute ma bienveillance, Nelly Luberne
Contactez-moi
Votre premier pas vers l’harmonie : Prenez un rendez-vous !
Je vous rencontre en visio ou en cabinet :
– 351 Chemin des Gourettes 06370 MOUANS-SARTOUX
– 38 Rue Droite 06130 GRASSE (le mercredi de 9h à 13h)
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